3 Jenis Gaya dalam Lompat Jauh - Guru Penjaskes

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuPada tahap melayang di udara, ada ta teknik yang dapat dunakan, bergantung penguasaan teknik pelompat. Adapun keta gaya tersebut adalah menggantung, jongkokAda 3 gaya utama dalam lompat jauh, yaitu gaya menggantung, gaya jongkok, dan gaya berjalan di udara. Setiap gaya memiliki teknik tersendiri yang perlu dikuasai oleh atlet lompat jauh. Gaya dalam lompat jauh sendiri