setelah ekorCara mengatasi tulang ekor sakit setelah melahirkan · 1. Istirahat dan kurangi aktivitas berat · 2. Kompres dingin dan mandi air hangat · 3.Berikut ini adalah beberapa penyebab tulang ekor sakit saat duduk yang umum terjadi: 1. Kebiasaan duduk terlalu lama. Nyeri tulang ekor bisa disebabkan oleh salah postur saat