Makanan Penambah Darah yang Efektif Atasi Anemia

susu penambah darahMaksud dari makanan penambah darah di sini adalah jenis-jenis makanan yang apabila cukup dikonsumsi akan dapat meningkatkan dan menjaga produksi sel-sel darah merah dalam taraf normal serta ... Hati sapi, ikan, daging merah,Susu kambing atau susu sapi kaya akan nutrisi penting seperti protein, kalsium, dan vitamin B12. Vitamin B12 sangat penting untuk membantu produksi sel darah merah